| 序号 | 站名 | 到达时间 | 开车时间 | 停留时间 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 上海南 | 始发站 | 12:00 | ||
| 2 | 嘉兴 | 12:46 | 12:50 | 4分钟 | |
| 3 | 杭州东 | 13:46 | 13:51 | 5分钟 | |
| 4 | 义乌 | 15:02 | 15:04 | 2分钟 | |
| 5 | 金华西 | 16:03 | 16:11 | 8分钟 | |
| 6 | 衢州 | 17:03 | 17:05 | 2分钟 | |
| 7 | 上饶 | 18:34 | 18:38 | 4分钟 | |
| 8 | 鹰潭 | 20:13 | 20:24 | 11分钟 | |
| 9 | 新余 | 23:03 | 23:07 | 4分钟 | |
| 10 | 宜春 | 23:47 | 23:50 | 3分钟 | |
| 11 | 萍乡 | 00:38 | 00:42 | 4分钟 | |
| 12 | 株洲 | 01:44 | 01:48 | 4分钟 | |
| 13 | 长沙 | 02:31 | 02:39 | 8分钟 | |
| 14 | 益阳 | 03:46 | 03:48 | 2分钟 | |
| 15 | 常德 | 04:53 | 04:55 | 2分钟 | |
| 16 | 石门县 | 06:00 | 06:02 | 2分钟 | |
| 17 | 张家界 | 07:35 | 07:43 | 8分钟 | |
| 18 | 吉首 | 09:35 | 09:40 | 5分钟 | |
| 19 | 怀化 | 11:41 | 终点站 | ||